http://navigator34.ru/
Главная
Коммуникации | Наука
Вы должны взглянуть

Категории

Форма входа
Логин:
Пароль:


Можно нет заниматься физкультурой сердечными болезнями

Ведущий Ребята, я хочу рассказать вам сказку. Хотите послушать? В некотором царстве, в некотором государстве, а может быть даже в королевстве, которое называлось «Здоровье», жила королевская семья папа король Здоровяк, мама королева Здоровунька и их сын, наследный принц Здоровячок. Жили они, не тужили. Но однажды на их королевство напала невиданная БОЛЕЗНЬ. Что они только не делали, чего только не пробовали, но никак не могли прогнать эту БОЛЕЗНЬ.

У них поднялась высокая температура, они стали чахнуть и угасать. И изо всех сил просить помощи. Ребята, а как вы думаете, чем можно помочь королевской семье?Так класс делится на две команды с помощью цветных ленточек. Ученики «Необходимо заниматься физкультурой, закаляться, делать зарядку, пить витамины…» Ведущий «Вы правы. И поэтому я предлагаю вам превратиться в настоящих волшебников и отправиться спасать королевство. Вы согласны? » Ученики «Да» Проводится подвижная игра «Самолеты» Самолетики летят И на землю не хотят Ученики бегают по залу, руки в стороны, изображаю самолеты В небе весело несутся, Но друг с другом Не столкнуться. также бегают Вдруг летит большая туча. Стало все темно вокруг. Впереди вас ждет арбуз.

Самолетики, в свой круг. Бурелом лишь оставляли. Дети забегают в обручи, расположенные на полу. Кому обруч не достался, тот выбывает из игры.

Игра повторяется 3 – 4 раза. Ведущий «Прилетели, прилетели. Ведущий «Хвою, шишки вы убрали. Последнее препятствие – ложка.

Чуть на ели мы не сели, Как же их не разглядели. Это целый бурелом, Так нам не найти королевский дом. Давайте порядок здесь наведем» Подвижная игра «Уборка». Описание игры по залу разбросаны зеленые и желтые ленточки в равном количестве; по сигналу ведущего «Раз, два, три быстро здесь все убери» дети бегут и хватают по одной ленточке.

Попросить хочу я вас, Разобрать завал сейчас» Эстафета №1 «Передача мяча над головой» Здоровячок Ура, ура Я здесь, сутра. Вы с нами снова, детвора. Только вас не накормили. И выгнать с нашего двора. Тропинка к дому так узка, Что можно заблудиться без труда. Эстафета №2 «Переправа». Команды передвигаются вперед по скакалкам, оббегают ориентир, бегом возвращаются обратно.

Здоровяк Я рад приветствовать всех вас. На бой мы отправляемся сейчас. Эстафета №3 «Перетягивание каната» Здоровунька Молодцы, мы победили. В миг исправим, сей конфуз. Будет просто высший класс. Но сначала поиграйте, Попляшите, погуляйте Вы на празднике у нас. Эстафета №4. А в ложке картошка, Бежать нельзя, Дрожать нельзя, Дышать можно, Только осторожно. Можно ли похудеть за неделю? Можно ли похудеть за неделю? Жизнь полна неожиданностей и сюрпризов, порой приятных, а иногда и не очень.

Показать полностью.. Конечно можно! Можно похудеть и за один день, ведь вес человека не константен, он меняется в зависимости от того, сколько вы съели пищи или выпили воды в течение суток, ваша масса может увеличиваться или уменьшаться на 1 – 2 кг. Однако эта цифра мало кого устраивает, хочется похудеть так, чтобы уже через неделю щеголять в новеньком платье или любимых джинсах.Дело в том, что за неделю похудеть можно, однако если вернутся к старым привычкам, то и вес вернется, прихватив с собой еще парочку кг.


Добавил: roydongen14
Популярное


Copyright http://navigator34.ru/ © 2015